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  • Come gestire la rabbia

    Più che reprimerla occorre imparare a gestirla. La rabbia è un sentimento umano, impossibile da soffocare, ma facile da incanalare seguendo una serie di istruzioni. Imparare a maturare l'auto consapevolezza: capire quali sono le proprie emozioni, in modo da riconoscerle quando ce...

    HashTag: rabbia, gestire, controllare, consigli, come fare

    2783 giorni fa